Zutaten:
- 200 g gemahlene Mandeln
- 3 Eier
- 80 g geschmolzenes Kokosöl
- 80 g Xylit oder ein anderes Süßungsmittel nach Wahl
- 30 g ungesüßtes Kakaopulver
- 1 Teelöffel Backpulver
- Prise Salz
 Optional: 100g dunkle Schokolade (85%) geschmolzen und gehobelte Mandeln
Nährwertangaben (pro Portion, 1 Stück):
- Energiegehalt: ca. 200 kcal
- Eiweiß: ca. 8 g
- Fett: ca. 12 g
- Kohlenhydrate: ca. 18 g
- Ballaststoffe: ca. 3 g
Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten Backzeit: ca. 25-30 Minuten Gesamtzeit: ca. 35-40 Minuten
Zubereitung:
- Heize den Backofen auf 180 °C vor und lege eine Kuchenform mit Backpapier aus oder fette sie leicht ein.
- In einer Schüssel vermischst du die gemahlenen Mandeln, das Kakaopulver, das Backpulver und eine Prise Salz.
- In einer separaten Schüssel schlägst du die Eier auf und verrührst sie. Gib das geschmolzene Kokosöl und das Süßungsmittel hinzu und rühre alles gut um.
- Gib die Ei-Mischung zu den trockenen Zutaten und vermische alles gründlich, bis ein glatter Teig entsteht.
- Gieße den Teig in die vorbereitete Kuchenform und streiche ihn glatt.
- Backe den Kuchen im vorgeheizten Ofen für ca. 25-30 Minuten, bis er fest ist und kein Teig mehr am Zahnstocher kleben bleibt, wenn du ihn hineinstichst.
- Lasse den Kuchen vollständig abkühlen, bevor du ihn aus der Form nimmst und servierst.
- Wenn du magst, dann überziehe ihn mit geschmolzener Schokolade und streue gehobelte Mandeln drauf.
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Germany Kent
Journalistin